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Sé + Feliz ! es un programa multidisciplinario de 10 sesiones enfocado a que aprendas a autogestionar tu felicidad y a transformar virtuosamente los hábitos, conductas o creencias que te estorban para lograr tu equilibrio y mejor versión.

Sé + dueño de ti mismo:
“Conquista tu autogobernanza”

La vida es bella

Estamos rodeados de cosas buenas y hermosas. Hay una infinidad de razones por las cuales debemos estar felices y agradecidos con la vida. Sin embargo, solemos perder el enfoque o el equilibrio debido al acelerado estilo de vida actual, al egocentrismo en su apogeo o a la generalizada incomprensión de nuestra naturaleza humana. Ante estos retos, nuestro programa te guiará con consciencia y compasión para transformar y trascender el hábito, la conducta o la creencia que está afectándote con estados mentales de estrés, enojo, ansiedad, culpa, impaciencia, miedo, vicios u obsesiones.

Adicionalmente fortalecerás y conocerás a mayor profundidad tu mente, tus emociones, tu cuerpo y espíritu. Vivirás una genuina transformación que sacará lo mejor de ti, incrementando tu felicidad, paz, confianza, salud y gusto por la vida. Nuevos propósitos de vida emergerán.

Como media se requieren 66 días para incorporar un nuevo hábito o conducta en nuestra vida cotidiana.

Siendo que somos una amalgama de células, pensamientos, emociones y conciencia, durante todo el proceso trabajamos simultáneamente con la triple esencia humana: nuestra condición mental-emocional, nuestra sustancia energética-espiritual y nuestro querido cuerpo que nos lleva y nos trae.

“Si nos transformamos de manera positiva, crecemos; y cuando crecemos, evolucionamos”

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