Sé + Feliz ! es un programa multidisciplinario de 10 sesiones enfocado a que aprendas a autogestionar tu felicidad y a transformar virtuosamente los hábitos, conductas o creencias que te estorban para lograr tu equilibrio y mejor versión.
Sé + dueño de ti mismo:
“Conquista tu autogobernanza”
La vida es bella
Estamos rodeados de cosas buenas y hermosas. Hay una infinidad de razones por las cuales debemos estar felices y agradecidos con la vida. Sin embargo, solemos perder el enfoque o el equilibrio debido al acelerado estilo de vida actual, al egocentrismo en su apogeo o a la generalizada incomprensión de nuestra naturaleza humana. Ante estos retos, nuestro programa te guiará con consciencia y compasión para transformar y trascender el hábito, la conducta o la creencia que está afectándote con estados mentales de estrés, enojo, ansiedad, culpa, impaciencia, miedo, vicios u obsesiones.
Adicionalmente fortalecerás y conocerás a mayor profundidad tu mente, tus emociones, tu cuerpo y espíritu. Vivirás una genuina transformación que sacará lo mejor de ti, incrementando tu felicidad, paz, confianza, salud y gusto por la vida. Nuevos propósitos de vida emergerán.